Zdravi

Co způsobuje, že lidé rádi využívají předností solných jeskyní?

1. Stěny solné jeskyně jsou obloženy halitem (z řeckého slova sůl) a mořskou solankou, které obsahují stopové prvky a minerály nezbytné pro správné fungování lidského organismu, tj. jód, draslík, sodík, selen, měď, vápník, hořčík a chlór. Díky vlastnostem soli a odpovídajícím zařízením, které jsou umístěny v solné jeskyni je možnost zvýšení koncentrace jódu mnohokrát vyšší než u moře, což znamená, že během 45timinutového pobytu v jeskyni vdechujeme stejné množství mikroelementů jako během třídenního pobytu u moře.
2. Ovzduší v solné jeskyni je velmi čisté a nasycené zápornými ionty, které neutralizují kladné ionty, které podstatnou měrou způsobují to, že se cítíme špatně a jsme oslabení. Již po několika pobytech v solné jeskyni pociťujeme pozitivní vliv záporných iontů na náš organismus - cítíme se zregenerovaní, zrelaxovaní a uvolnění.
3. Solná jeskyně je dokonalým místem, kde je možné v krásném interieru strávit čas, odpočinout si, zapomenout na každodenní problémy.
4. Pobyt v solné jeskyni je přínosem pro jednotlivce i celé rodiny – dokonce i nemluvňata mohou využívat přednosti solné jeskyně.

ZDRAVOTNÍ VLASTNOSTI

Každký z prvků, který se vyskytuje v solné jeskyni, má pozitivní vliv na zdravi a náladu lidí, kteří tu přebývají:

Jód – odpovídá za produkci hormonů štítné žlázy, nezbytných pro správné fungování všech buněk organismu.
Vápník – zvyšuje obranyschopnost organismu, je součástí procesu srážení krve, je stavebním prvkem kostí a zubů – jeho nedostatek může být příčinou osteoprorózy.
Hořčík– má pozitivní vliv na nervovou a srdečně cévní soustavu. Příznaky nedostatku hořčíku mohou být: náhlé závratě, bolestivé křeče v lýtkách, necitlivost a mravenčení končetin, zvýšené vypadávání vlasů, lámavost nehtů, kazivost zubů, podrážděnost, strach, problémy se soustředěním, nespavost, noční pocení.
Chlór – spolu s ionty sodíku a draslíku zodpovídá za vyváženou hydrataci organismu. Působí protialergicky a protiplísňově, zlepšuje kvalitu pokožky, zpomaluje proces stárnutí.
Železo – je součástí hemoglobinu, jeho nedostatek způsobuje chudokrevnost (anemii)
Měď – podporuje látkovou výměnu, napomáhá k lepšímu vstřebávání železa.

INDIKACE

Využívání pobytu v solné jeskyni se doporučuje zejména těm, kteří chtějí:

Zvýšit svoji obranyschopnost
Pomoci tradičním způsobům léčení.

Pravidelné návštěvy solné jeskyně mohou být nápomocné v léčení nemocí jako jsou např.:
infekce horních a dolních cest dýchacích
průduškové astma a chronické záněty průdušek
alergie i přecitlivělost
neurózy
nedostatek odolnosti proti stresu
nedostatečnost krevního oběhu
vyxsoký krevní tlak
poruchy srdečního rytmu
žaludeční a dvanácterníkové vředy
žakludeční katar
neprůchodnost tlustého střeva
nedostatečná činnost štítné žlázy a mnoho jiných
Otylost, nadváha – pobyt v solné jeskyně zlepšuje metabolismus

Pomáhá zlepšit kvalitu kůže – mořská sůl působí na vyhlazení a hydrataci pokožky.

Kdy zaznamenáme první výsledky?

První pozitvní výsledky na zlepšení zdravotního stavu jsou viditelné již po 7 návštěvách, ale pro trvalejší účinky doporučujeme pravidelné návštěvy v rozmezí 2 – 3 týdnů. Pro relaxační nebo preventivní účely se doporučuje 1 – 2 návštěvy jeskyně týdně.

POZOR: Návštěva v solné jeskyni se nedoporučuje osobám se zvýšenou činností štítné žlázy.

 

 

 

TERAPIE

Kolorterapie

Během pobytu v solné jeskyni je organismus vystaven léčivým účinkům kolorterapie, čili léčení barvami. Již v dávných dobách bylo objeveno, že barvy mají léčebný vliv na lidský organismus – rozproudí energii nebo zklidňují, vracejí člověku rovnováhu a harmonii.

Žlutá barva – zmírňuje důsledky stresu a bolesti hlavy, zklidňuje, pomáhá při únavě.
Zelená barva – má velmi pozitivní vliv na nervový systém, pomáhá proti vysokému krevnímu tlaku, zvyšuje sebevědomí a zklidňuje.
Červená barva – povzbuzuje a dodává energii, zvyšuje tlak, působí preventivně proti depresi, podporuje myšlení.
Pomerančová barva –  dodává optimismus, odvahu, reguluje srdeční činnost.
Fialová barva – působí pozitivně na nespavost, napětí, stres, na celý nervový systém.
Modrá barva – má silně zklidňující účinky, podstatně zmírňuje bolesti při vymknutí a zlomeninách.

Speleoterapie

Čím dále populárnější je užívání léčebných metod, které vytvářejí přírodní klimatické podmínky panující v krasových a jiných jeskyních a dolech. Jednou z nejpopulárnějších léčebných metod tohoto typu je speleoterapie. Spočívá v dlouhodobém pobytu v podmínkách mikroklimatu jeskyní nebo solných dolů. Díky specifickým a unikátním vlastnostem jeskyní se tato metoda využívá při léčbě alergií a nemocí dechového ústrojí.

Haloterapie

Haloterapie je další z léčebných metod, kterou je možno využít při pobytu v mikroklimatu solné jeskyně. V této metodě se využívají procesy ionizace pomocí soli, která ionizuje ovzduší zápornými ionty, což má velmi dobrý vliv na na naši náladu.

Haloterapie je užívána hlavně při léčení chorob dýchacího ústrojí, jako jsou:
průduškové astma
chronický zánět průdušek
zánět dutin
zánět mandlí
je nápomocná při léčení alergií a kožních chorob

Back to Top